Крав-Мага — руководство по ликвидации угрозы

«Сколько же простых и в тоже время эффективных способов придумало человечество для уничтожения себе подобных» — эта мысль промелькнула у меня в голове во время регистрации на авиарейс «Варшава-Москва».

Я возвращался с очередного курса по крав-мага, организованного на базе польского филиала Международной федерации крав-мага. Десять дней интенсивных тренингов под руководством ведущих мировых экспертов. Десять дней обучения навыкам видеть и ликвидировать угрозу на стадии ее зарождения. По крайней мере, ликвидировать ее тогда, когда это возможно выполнить без потерь для себя и окружающих, бескомпромиссно и жестко по отношению к тому, кто несет боль, смерть и разрушение. Так обучаются бойцы спецподразделений по борьбе с контртеррором, эта концепция проходит главной нитью у полицейских, где крав-мага принята на вооружение как система рукопашного боя, и эти же слова звучат на тренингах сотрудников служб физической охраны по всему миру. Я долго размышлял о том, почему необходима такая решительность в действиях и, в конце концов, вспомнил два самых главных принципа крав-мага: «Стань умелым настолько, чтобы не надо было убивать». Без необходимости не нужно причинять ненужный вред твоему противнику, но если ситуация критична, помни: «Если кто-то придет, чтобы убить вас — убейте его первым!» Ими Сдэ-Ор Лихтенфельд (1910-1998), основатель крав-мага, озвучил эти тезисы достаточно давно и имел на это довольно веские основания.

Его практический боевой опыт складывался из тех знаний и умений, которые передал ему его отец, Самуэль Лихтенфельд — шеф-детектив братиславской полиции и борец в прошлом, а также из борьбы с антисемитскими фашистскими группировками, которые с середины тридцатых годов прошлого века пытались проникнуть в еврейские гетто для произведения погромов внутри еврейской общины. Все эти события дали Ими огромный опыт, оказали на него огромное влияние и превратили его из спортсмена в решительного и умелого уличного бойца. Именно эти события и положили начало созданной им впоследствии системы самозащиты крав-мага. Будучи на посту шеф-инструктора по физической подготовке и крав-мага Израильских Сил Самообороны, Ими Лихтенфельд тренировал израильских бойцов различных войсковых и специальных подразделений, разработав и усовершенствовав свой уникальный метод самозащиты и рукопашного боя. Его подопечные — участники многих боевых и специальных операций — помогали Ими улучшить систему, в результате чего до сих пор крав-мага состоит на вооружении многих силовых ведомств по всему миру.

В наши дни крав-мага (направление для гражданских лиц) включает в себя такие разделы, как:

• Рукопашный бой: удары руками и ногами по уязвимым местам человеческого тела; броски как продолжение контратаки, болевые приемы на конечности и суставы, разнообразные формы болевых воздействий для контроля над противником; бой лежа на земле — не путать с борьбой в партере в спортивных единоборствах, так как преимущество в такой ситуации имеет комбинирование ударной и борцовской техник, а задачей является быстрый подъем, чтобы вы не оказывались долго в неудобном для вас положении. Кстати, действия в неудобном положении: сидя, лежа, в ограниченном пространстве тоже является достаточно обширным и детально разработанным разделом в крав-мага; способы освобождения от различных захватов и обхватов, попыток удержания, удушения и т.д.
• Защита (здесь и далее слово «защита» следует подразумевать как одновременное действие защиты и контратаки с последующей нейтрализацией атакующего, так как только защита не устраняет характер угрозы) при угрозе или атаке холодным оружием — ножом, палкой или предметами, подобными им.
• Защита при угрозе огнестрельным оружием (пистолет, винтовка, автомат).
• Действия и тактика по противодействию нескольким нападающим.

Помимо описанного технического арсенала существуют и другие разделы, которые преподаются военным, сотрудникам специальных подразделений по борьбе с терроризмом, полицейским и службам безопасности. С техниками из этих разделов я сталкивался практически на всех курсах и семинарах по крав-мага, на которые попадал. Например, на курсе TACTICAL в Международном институте тактических тренингов (подразделение Института крав-мага IKMF) я познакомился с методами зачистки помещений и зданий, со способами стрельбы из неудобных положений (явно просматривается связь с подразделениями спецназначениями), во время поездки в Израиль я имел честь пройти курс оперативного вождения (который включал в себя и детально разработанный тренинг по самозащите в автомашине, рядом с ней, когда существует попытка угона вашего транспортного средства или существует опасность вашей жизни и здоровью) у инструкторов, которые тренируют полицейские подразделения.

Во время семинаров CITY-EXTREME нам преподавали методику охраны третьих лиц, которая используется экспертами крав-мага во время подготовки телохранителей. Вы можете спросить, а зачем гражданским людям все эти специфические знания?

Постараюсь ответить. Навыки экстремального вождения могут пригодиться в тех ситуациях, которые возникают на дорогах наших городов постоянно. Нетрезвые водители, создавшие аварийную ситуацию, угонщики и грабители всегда рядом с нами и не будем создавать иллюзий, что ничего этого вокруг нет. Это не перестраховка, это готовность к тому, что, к сожалению, может произойти с нами в любой момент.

Методика охраны третьих лиц (попросту говоря — навыки телохранителя) может пригодиться в ситуации, когда вместе с вами нападению подверглись ваши близкие, друзья или родственники и они не имеют опыта в самообороне. Представьте себе Вас, Вашу жену с маленьким ребенком и двух-трех верзил напротив. Это задача. Ее решение — крав-мага.

С недавнего времени в крав-мага существует и раздел, который направлен на обучение крав-мага детей и подростков. Опасность киднеппинга существует во всех странах. Детей похищают с целью получения выкупа, жизненноважных органов, для продажи в рабство с дальнейшим привлечением в проституцию и т.д. А мы, родители, не всегда рядом. Для детей крав-мага в таком случае — отличное руководство к действию, когда задача — вырваться с помощью простых, но эффективных приемов самообороны, убежать и позвать на помощь. Это умение принять правильное решение, не испугаться, ввести агрессора в физический и психологический шок от таких активных действий — очень важно и его нужно прививать. В крав-мага и с этой проблемой успешно справляются. Израиль — государство с постоянно существующими внутренними и внешними террористическими угрозами и безопасность молодого поколения является для израильтян первостепенной задачей, наряду с охраной суверенитета и внешних границ страны…

Я часто задавал себе вопрос, чем отличается крав-мага от других видов боевых искусств. Казалось бы, практически одинаковый арсенал рукопашного боя, те же удары руками и ногами, похожие способы атаки уязвимых мест человеческого тела. Но никогда я не испытывал такого удовлетворения от достижения поставленной задачи – ликвидации угрозы за кратчайший промежуток времени.
Анализируя это, я пришел к нескольким выводам:
— Адепты крав-мага всегда тренируются в условиях, близким к реальным. Никаких тепличных условий, которые создаются для приверженцев традиционных направлений. Тренировки могут проходить на улице, в любую погоду и в любое время суток, в повседневной одежде. Краверы не привязываются к залу, как к тому месту, где может проходить обучение навыкам самозащиты, поэтому любое место, где может произойти нападение — дом, подъезд, лифт, общественный или личный транспорт, асфальтированная улица или лесная тропинка, общественные заведения – развлекательные центры, рестораны, кинотеатры — является для них родным домом и местом, где могут проходить тренировки. «Терновый куст — мой дом родной», — говорил Братец Кролик Братцу Лису в известной детской сказке. Любой кравер подпишется под этим утверждением.
— Практически всегда, во время тренировки, студенты крав-мага находятся в состоянии максимального стресса. Это может быть психологический прессинг в виде криков, брани в их адрес, угроз, а так же физическое давление — пинки, летящие в тело предметы, рывки за одежду и за волосы. Не обращая внимания на внешние и внутренние раздражители, адепт крав-мага должен завершать поставленную задачу — технический прием, работу по снарядам на полной скорости и в полную силу в течении долгого времени, преодоление полосы препятствий и т.д. Любая экстремальная ситуация по своей сути уже стресс для многих, но кравер, оказавшись в таком положении, чувствует себя в ней как рыба в воде. Экстрим и стресс — это его стихия. Адепт крав-мага одинаково комфортно чувствует себя за воскресным ужином в кругу семьи и вечером в парке, под проливным дождем, в окружении нескольких нападающих.
— На тренировках мы знакомим студентов с теми видами оружия, которое может быть использовано для нападения — палки, биты, цепи, куски арматуры, целые или разбитые бутылки, превращенные в так называемые розочки, ножи, огнестрельное оружие (пистолеты и ружья). Все это уже не будет для кравера полной неожиданностью, если вдруг придется столкнутся с данными предметами во время нападения или угрозы. Существует целая классификация предметов, собранных в группы по своему подобию. Все они рассматриваются в качестве оружия в руках нападающего, а так же в качестве подручных предметов для самозащиты.
— Крав-мага не спарринговая система. Мы не учим наших студентов драться, вступать в долгую конфронтацию, теряя элемент неожиданности. Мы учим пресекать угрозу на первом же движении нападающего, с первого мгновения ожесточенно работая по его уязвимым точкам, задавливая его психологически с помощью брани или крика, разрушая его представление о том, что жертва не может стать хищником. Когда противник осознает, что жертва теперь он, уже достаточно поздно для ответной реакции. Кравер ни на долю секунды не перестает ожесточенно обрушивать на него град ударов, меняя уровни и способы для своей атаки. За три-четыре секунды в грабителя или насильника выстреливается до десятка максимально сильных и направленных четко в цель ударов кулаками, локтями, коленями. Его глаза пальцами вдавливаются в глазницы, дезориентируя его в пространстве, его волосы покидают место своего постоянного обитания, вырванные с корнем. Мы учим топить агрессию оппонента в точно такой же агрессии, которая является для него полной неожиданностью. Последнее — главная фишка крав-мага. Кравер никогда, до первого удара, не покажет, что он способен сопротивляться и что он владеет навыками рукопашного боя. До последней секунды он будет играть роль беззащитной жертвы, словами, мимикой и жестами показывая свою беспомощность и нежелание драться. Выставленные открытые ладони перед собой для многих являются жестом миролюбия, но для кравера это основная позиция, из которой он может одинаково успешно защищаться и атаковать. На эту уловку попалась ни одна сотня грабителей, насильников и любителей подраться по всему миру, получая достойный отпор и осознавая, что произошло, только в полицейском участке или больничной палате…Безусловно, мы проводим тщательный отбор среди тех, кто приходит на наши тренировки, чтобы такое грозное оружие не попало в руки к человеку психически неуравновешенному или с богатым криминальным прошлым.

…В очереди к таможенной «рамке», я обратил внимание на нескольких молодых, крепких ребят, явно рассматривавших одетую на мне футболку инструктора крав-мага. Они стояли впереди меня, один из них передвигал чемодан. «Ну и пусть рассматривают», — подумал я и продолжил поглощать последние «канапки» — очень вкусные польские бутерброды, подобие заокеанских бургеров, запивая все это минералкой. Все-равно в самолет мне пронести не дадут ни воду, ни продукты, а выкидывать жалко. Пока я был сосредоточен на своей еде, в зоне таможенного контроля и авиационной безопасности что-то произошло. Польский пограничник выходил до боли знакомой мне техникой (именно выходил, а не заламывал) на четкий контроль через руку над всем телом… одного из тех ребят, которые интересовались моей футболкой. Второй пограничник уже держал молодого человека на прицеле своего пистолета. Одновременно вместе с этим их четкие возгласы, больше похожие на отрывистые команды, резали воздух: «Grenade! Grenade!» Нас начали теснить к выходу… Краем глаза, сквозь толпу я успел заметить, что молодой человек уже крепко прижат к полу, а на его руки надеты наручники. «Прошло секунд восемь.» — отметил я про себя. И в этот момент другой человек из уже известной мне компании спокойно подошел к пограничникам и что-то сказал им, одновременно показывая свое удостоверение. До меня дошло, что это была проверка. Пограничники нехотя убрали свое оружие, подняли с пола бедолагу и сняли с него наручники. Он улыбался, потирал руки, но было видно, что ему досталось. Подобную технику задержания я уже видел на одном из семинаров по крав-мага, когда нам показывали техники из раздела law-enforcement (курс «крав-мага для полицейских и сил правопорядка»). Видимо, польская пограничная служба тоже изучает крав-мага. Постепенно проверяющие с их чемоданом, где лежала злополучная ручная граната и пограничники, участвовавшие в этом инциденте, отошли в сторону, а место в зоне контроля заняли другие сотрудники. Когда дошла очередь до меня, милая девушка в форме пограничной службы подняла глаза от монитора, посмотрела на меня, увидела надпись на моей футболке, отдала мне мой паспорт и спросила: «Крав-Мага?». Я кивнул. Улыбнувшись и одобрительно закивав, она подняла свой кулак с большим пальцем, поднятым вверх, а я направился к самолету. Я летел домой…

Александр Карасев.
Ведущий инструктор Московского тренинг-центра крав-мага (IKMF).